لكل من تجاوز عمره الثلاثين ، نصائح ستغير حياتك إلى الأحسن



لكل شخص تجاوز عمره الثلاثين هذه المقالة من أجلك 
إحدى عشر نصيحة خدها على محمل الجد و لا تستخف بها ، لأنها ستغير حياتك إلى الأحسن و تجعل أيامك أيام فرحة و سرور عليك

نصائح ستغير حياتك


النصيحة الأولى :
عليك بالحجامة كل سنة حتى و إن لم تشعر بالمرض أو بأي علة .

▪النصيحة الثانية : 
اشرب الماء دائماً حتى وإن لم تشعر بالعطش أو الاحتياج له لأن أكثر من 75% من جسم الانسان ماء ...
فأكبر المشاكل الصحية و أغلبها من نقص الماء في الجسم .

▪النصيحة الثالثة : 
العب الرياضة حتى وأنت في قمة انشغالك...لا بد من تحريك الجسم ولو بالمشي فقط
.. أو السباحة.. أو أي نوع من الرياضات . 
‏‎
▪النصيحة الرابعة : 
قلِّل الطعام ... 
"بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه"
اترك شهوة الطعام المفرطة لأنها لا تأتي بخير أبدا ..ً لا تحرم نفسك ولكن قلِّل الكميات . 
‏‎
▪النصيحة الخامسة : 
قدر الإمكان قلل من استخدام السيارة ...حاول الوصول على قدميك لما تريد ..
المسجد، المحلات، زيارة أحد .. أو أي هدف . 
‏‎
▪النصيحة السادسة : 
تجنب الغضب...اترك الزعل....حاول أن تتغاضى عن الأمور ...
لا تقحم نفسك في مواقف الإزعاج ... كلها تنقص الصحة وتُذهِب بَهاء النفس . 
‏‎
▪النصيحة السابعة : 
كما يقال.. اترك مالك في الشمس.. واجلس في الظل...
لا تقصِّر على نفسك وعلى من حولك.. فالمال جُعِلَ لنحيا به لا لنحيا من أجله . 
‏‎
▪النصيحة الثامنة : 
لا تذهَب نفسُكَ حسرات على أحد، 
ولا على شيء لم تستطع تحقيقة،
ولا على شيء لم تستطع امتلاكه. 
تجاهل ذلك، بل انساه.

▪النصيحة التاسعة : 
تواضع..ثم تواضع..فالمال والجاه والقوة والنفوذ..كلها أمور تَفسُد بالكِبرِ والغرور ..
التواضع هو ما يقرِّب الناس إليكَ حُباً... ويرفعُ بهِ اللهُ قَدرَك . 

▪النصيحة العاشرة : 
إن تَلَوَّنَ شعرُ رأسِكَ بالشَّيب، فهذا لا يعني نهاية العمر . 
بل هو دليل على أن الحياة الأفضل قد بدأت. تفاءل ، عش بالذِّكر ،
سافر ، متِّع نفسك بالحلال . .

 النصيحة الاخيرة  ...
لا تترك صلاتك أبدا فهي ورقتك الرابحة في الدنيا و يوم لا ينفع مال ولا بنون إلا من أتى الله بقلب سليم

إرسال تعليق

0 تعليقات